Vous retrouver.
Votre place, vos émotions, vos besoins réels. Ce que vous portez en silence depuis longtemps.
J’étouffe de me sentir seule, de me taire, de me renier.
Vous l’aimez, mais vous vous y perdez.
Se sentir seule mais tenir le lien,
sans vous perdre en chemin.
Aucun coupable.Les deux réalités comptent
Une personne.Vanessa, votre interlocutrice
Votre espace.Au cabinet ou en visio
Commençons là où vous en êtes
Qu’aimeriez-vous
retrouver ?
Un premier point de départ.
Aucune réponse n’est enregistrée.
Exister à deux.
Pas à côté.
Sortir de la suradaptation, cesser de vous effacer pour préserver l’autre, et retrouver une place qui vous ressemble.
Comment Vanessa peut vous aiderVous tenez. Vous vous taisez. Vous vous usez.
Son entreprise a besoin de sa présence.
Votre couple aussi.
Vous aussi.
Tout pour être heureuse sur le papier.
Pas le droit de se plaindre.
Mais vous étouffez quand même.
Vanessa vous aide à retrouver votre place, à dire ce dont vous avez besoin sans exploser ni vous éteindre, et à renouer le dialogue.
Une vraie rencontre.Un travail concret.
Vanessa Coste-Oukoloff
Votre place.
Votre voix.
Le lien.
Elle connaît la porte
des deux côtés.
Coach consultante-formatrice en intelligence émotionnelle, Vanessa accompagne les dirigeants qui ne savent plus changer de rôle, et celles et ceux qui, à leurs côtés, se sentent seuls dans la relation.
Son approche associe intelligence émotionnelle, compréhension de l’autre et communication non violente. Elle part de ce que vous vivez et vous accompagne à votre rythme, avec des outils pragmatiques et de l’humour.
Faire le pointParlons de vous, avant de parler de la relation
Vous d’abord.
Puis vous deux.
Comprendre l’autre.
Ce qui l’anime, ce qui le retient au travail, ce qui se joue entre vous quand la porte s’ouvre.
Vous relier.
Dire autrement, poser votre cadre, recréer des moments à deux. Essayer, observer et ajuster dans votre vie réelle.
En toute simplicité
Avant le
premier pas.
L’autre ne veut pas faire de travail sur lui. Est-ce utile quand même ?
Oui. L’accompagnement part de vous : votre place, vos émotions, votre façon de dire les choses. Quand l’un change sa manière d’être en relation, l’échange peut changer aussi.
Vanessa va-t-elle prendre parti ?
Non. Les perceptions, ressentis et besoins ne sont pas discutables. Il ne s’agit pas de désigner un coupable, mais de comprendre ce qui se joue et ce que vous pouvez faire autrement.
Vais-je devoir décider de rester ou de partir ?
Ce n’est pas l’objet de l’accompagnement. L’essentiel est avant tout de vous retrouver, de reprendre votre place, votre identité, et de comprendre vos besoins et ceux de votre partenaire.
Et si je ne me sens pas en sécurité ?
Un accompagnement n’est pas la bonne réponse à une situation de danger. En cas d’urgence, appelez le 17. Le 3919 propose une écoute gratuite et anonyme sur les violences conjugales.
Comment se passe le premier contact ?
Vous choisissez un créneau dans l’agenda en ligne de Vanessa et présentez brièvement ce qui vous amène. Elle vous précise les modalités d’accompagnement avant tout engagement.
Vous n’avez pas à tout porter.
Faites une place
à votre voix.
Parlez à Vanessa de ce que vous vivez.
Voyez ensemble comment avancer.
Au cabinet au Puy-en-Velay ou en visio.